После предыдущего поста о проработках поступил вопрос о том, как не слышать чужое. Для меня эта тема очень долгое время оставалась сверхактуальной, поэтому с радостью делюсь тем, что помогло мне. Улавливание «чужих волн» — такой же нормальный этап развития любого практика, как и проработки. И, по сути, частью этих проработок является. Потому как из чужого к нам может «прицепиться» только то, что есть внутри нас самих. Так что фоновый шум,… Продолжить чтение
Счастье… для меня это штука, с которой я очень долго разбиралась. Что мое, что не мое. Что это вообще для меня значит и почему оно порой куда-то девается на долгий период. Почему что-то, что радовало раньше, сейчас не приносит никакого удовольствия? Эти и многие другие вопросы долго крутились в моей голове, пока я не увидела свою основную ошибку. Мне казалось что счастье зависит от каких-то внешних атрибутов, будь то уровень… Продолжить чтение
Вот эта вот фраза, «хочу как…», она коварна просто до невозможности. При чем её коварство прячется порой в самых безобидных местах. О том, что надо следовать своим путем наслышаны практически все. Как минимум те, кому тема саморазваития интересна и близка. Каждый ищущий проходит этап освобождения от проекций, стереотипов и масок. Но у меня недавно тема «хочу как» развернулась с довольно неожиданной, по крайней мере для меня, стороны. Пару лет назад… Продолжить чтение
Ежедневно мы находимся среди людей. Ежедневно происходят самые разные формы взаимодействий. И каждый раз мы реагируем тем или иным образом. Сегодня я снова хочу поделится кусочком своего опыта. Про то, как тема взаимодействия с людьми разворачивалась у меня. Родители говорят, что лидерские качества проявлялись во мне с детства. Я легко могла организовать дачную детвору на сбор колорадских жуков у нас на участке, потому что иначе меня не пускали гулять. Всегда… Продолжить чтение
Я люблю жизнь в потоке. Мне нравится наблюдать за тем, как ежедневно, а иногда и ежечасно, меняюсь я и окружающий меня мир. Нравится видеть, как разворачиваются кармические нити, как распутываются узлы. Больше всего мне нравится то, что ни один день не похож на предыдущий. Все всегда по-разному. В своё время для меня трудным было определить грань между желанием и нежеланием, временем для усилия и временем для расслабления. Было в принципе… Продолжить чтение
Уложить этот опыт в слова будет довольно сложно. Тем более события никак не хотят выстраиваться в голове в какую-либо последовательность. Было много чего. Была первая спетая на публику мантра, заклинившая дверь, которую открывали полночи, невероятные люди, божественная музыка. Наверное, сегодняшний концерт стал квинтэссенцией. Я думала, что не попаду на него из-за взбесившегося замка. Чудесный маленький кинозал в пригороде, щебечущие за окном птицы и проливной дождь. И музыка. Даже не так,… Продолжить чтение
Неожиданно, следование своим желаниям вызвало масштабную трансформацию, так что 2 и 3 дни прошли лежа, в состоянии практически бессознательном. На второй день особенно повеселил не понятно откуда прилетевший приворот, сделанный весьма качественно. Ну что тут скажешь)) Интересно разворачивается тема питания. Каждый раз как-то так получается, что вроде бы зная чего именно хочу, ем что-то другое. И все равно, сытость не приходит, пока не съем то, что хотела изначально. Как только… Продолжить чтение
Вчера решила провести недельный эксперимент на тему «делать только то, что хочется». Причиной ему стал тот факт, что обнаружила себя в какой-то армейской муштре, устроенной самой себе не понятно зачем. «Потому что надо». И, как результат, постоянное напряжение и фоновое чувство неудовлетворения даже любимыми занятиями. Естественно, первое что вскрылось — тарканчики на тему «ты ленивая» и «никогда не доводишь дела до конца». Собственно, я решила проверить, можно ли жить в… Продолжить чтение
Чтобы голос звучал чисто и светло, нужно петь на улыбке. Это мне на каждом уроке повторяет мой учитель, как только я начинаю хмуриться =) Мне кажется, так же и в жизни. Можно искать повод для улыбки, а можно просто начать улыбаться. На уроках вокала меня от этого простого действия выкидывает сразу же в состояние безграничного счастья. В жизни чуть поспокойней, но через пару минут мир становится ярче и приветливее. Был… Продолжить чтение
Бывает, прошлое врывается в новую жизнь неожиданным звонком, странным предложением. Не забыла ли? Забыла, забыла… Но как же?! Ведь у нас было когда-то так много общего. Столько общей боли, столько раздражения и обид. Неужели ты действительно решила жить без этого? В этой точке есть выбор — старое vs новое. Нырнуть с головой, в надежде, что все изменилось, мы можем быть просто друзьями. Или уверенно сказать «прощай, нам больше не о… Продолжить чтение