Своё или чужое?

После предыдущего поста о проработках поступил вопрос о том, как не слышать чужое. Для меня эта тема очень долгое время оставалась сверхактуальной, поэтому с радостью делюсь тем, что помогло мне. Улавливание «чужих волн» — такой же нормальный этап развития любого практика, как и проработки. И, по сути, частью этих проработок является. Потому как из чужого к нам может «прицепиться» только то, что есть внутри нас самих. Так что фоновый шум, … Продолжить чтение

Безусловное счастье

happiness

Счастье… для меня это штука, с которой я очень долго разбиралась. Что мое, что не мое. Что это вообще для меня значит и почему оно порой куда-то девается на долгий период. Почему что-то, что радовало раньше, сейчас не приносит никакого удовольствия? Эти и многие другие вопросы долго крутились в моей голове, пока я не увидела свою основную ошибку. Мне казалось что счастье зависит от каких-то внешних атрибутов, будь то уровень … Продолжить чтение

Хочу как…

zhelanie

Вот эта вот фраза, «хочу как…», она коварна просто до невозможности. При чем её коварство прячется порой в самых безобидных местах. О том, что надо следовать своим путем наслышаны практически все. Как минимум  те, кому тема саморазваития интересна и близка. Каждый ищущий проходит этап освобождения от проекций, стереотипов и масок. Но у меня недавно тема «хочу как» развернулась с довольно неожиданной, по крайней мере для меня, стороны. Пару лет назад … Продолжить чтение

Среди людей

prinyatie

Ежедневно мы находимся среди людей. Ежедневно происходят самые разные формы взаимодействий. И каждый раз мы реагируем тем или иным образом. Сегодня я снова хочу поделится кусочком своего опыта. Про то, как тема взаимодействия с людьми разворачивалась у меня. Родители говорят, что лидерские качества проявлялись во мне с детства. Я легко могла организовать дачную детвору на сбор колорадских жуков у нас на участке, потому что иначе меня не пускали гулять. Всегда … Продолжить чтение

Жизнь в потоке

flow of life

Я люблю жизнь в потоке. Мне нравится наблюдать за тем, как ежедневно, а иногда и ежечасно, меняюсь я и окружающий меня мир.  Нравится видеть, как разворачиваются кармические нити, как распутываются узлы. Больше всего мне нравится то, что ни один день не похож на предыдущий. Все всегда по-разному. В своё время для меня трудным было определить грань между желанием и нежеланием, временем для усилия и временем для расслабления. Было в принципе … Продолжить чтение

Делать что хочется. День 4-7

счастье

Уложить этот опыт в слова будет довольно сложно. Тем более события никак не хотят выстраиваться в голове в какую-либо последовательность. Было много чего. Была первая спетая на публику мантра, заклинившая дверь, которую открывали полночи, невероятные люди, божественная музыка. Наверное, сегодняшний концерт стал квинтэссенцией. Я думала, что не попаду на него из-за взбесившегося замка. Чудесный маленький кинозал в пригороде, щебечущие за окном птицы и проливной дождь. И музыка. Даже не так, … Продолжить чтение

Делать что хочется. День 2 и 3

спокойствие

Неожиданно, следование своим желаниям вызвало масштабную трансформацию, так что 2 и 3 дни прошли лежа, в состоянии практически бессознательном. На второй день особенно повеселил не понятно откуда прилетевший приворот, сделанный весьма качественно. Ну что тут скажешь)) Интересно разворачивается тема питания. Каждый раз как-то так получается, что вроде бы зная чего именно хочу, ем что-то другое. И все равно, сытость не приходит, пока не съем то, что хотела изначально. Как только … Продолжить чтение

Делать то, что хочется. День 1

желания

Вчера решила провести недельный эксперимент на тему «делать только то, что хочется». Причиной ему стал тот факт, что обнаружила себя в какой-то армейской муштре, устроенной самой себе не понятно зачем. «Потому что надо». И, как результат, постоянное напряжение и фоновое чувство неудовлетворения даже любимыми занятиями. Естественно, первое что вскрылось — тарканчики на тему «ты ленивая» и «никогда не доводишь дела до конца». Собственно, я решила проверить, можно ли жить в … Продолжить чтение

Smile

smile

Чтобы голос звучал чисто и светло, нужно петь на улыбке. Это мне на каждом уроке повторяет мой учитель, как только я начинаю хмуриться =) Мне кажется, так же и в жизни. Можно искать повод для улыбки, а можно просто начать улыбаться. На уроках вокала меня от этого простого действия выкидывает сразу же в состояние безграничного счастья. В жизни чуть поспокойней, но через пару минут мир становится ярче и приветливее. Был … Продолжить чтение

Старое VS Новое

new life

Бывает, прошлое врывается в новую жизнь неожиданным звонком, странным предложением. Не забыла ли? Забыла, забыла… Но как же?! Ведь у нас было когда-то так много общего. Столько общей боли, столько раздражения и обид. Неужели ты действительно решила жить без этого? В этой точке есть выбор — старое vs новое. Нырнуть с головой, в надежде, что все изменилось, мы можем быть просто друзьями. Или уверенно сказать «прощай, нам больше не о … Продолжить чтение